מאמן לחיים

מאמן השבוע של מחלקת הספורט במרכז הקהילתי גולן הוא אילן מרגולין, בן 44, מאמן אומנויות לחימה ופסיכותרפיסט, מקיבוץ בית זרע



אילן, בעל חגורה שחורה-אדומה דאן- 5 בקרב מגע אייקי, הוא בוגר מכללת וינגייט ומכללות "רידמן" ו"מעיינות", לפסיכותרפיה גופנית הוליסטית.


בגיל שמונה, התנסה בפעם הראשונה בקרב מגע אייקי, אצל מייסד השיטה, עמי ניב וזאת אחרי זגזוגים רבים בין חוגים, כאשר שבין חוג לחוג, התנוססה לה הכותרת של אמו: "אתה אף פעם לא מתמיד!".


לימים, "התמדה" הפכה להיות השם השני שלו. כל תרגיל שלמד, כל תנועה חדשה, כל קושי, הפך לאתגר ואילן הבין שאם ימשיך לנסות – יצליח.


האימונים בשיטה שלמד ושהוא ממשיך ללמוד ולהתפתח עד היום, השפיעו עליו והיו משמעותיים יותר מכל חוג לפני כן.


ככל שעבר הזמן, הביטחון של אילן התחזק. הוא האמין בעצמו שהוא מסוגל, הרגיש שייך ובעל ערך.


משנת 1996, הוא מלמד ומאמן ילדים מגיל ארבע, נוער ומבוגרים. קיימים מספר מרכזי אימונים בהם הוא יוצר מסגרת משמעותית, המפתחת מיומנויות גופניות, מנטאליות וחברתיות.


בשנת 2004, פיתח תכנית העצמה לתלמידי בתי הספר של משרד החינוך, שמטרתה להביא את התלמידים דרך העיסוק באמנויות לחימה ובעזרת כלים מהפסיכותרפיה, להעלאת הביטחון העצמי, חיזוק תחושת המסוגלות ולימוד תקשורת חברתית מכבדת.


בנוסף, אילן מלווה מדריכים בתחום החינוך הגופני ואומנויות הלחימה, מנחה פעילויות גיבוש והעצמה לקבוצות מאורגנות ועובד עם אנשי כוחות הביטחון.


בשנים האחרונות, בוער בו הצורך שיותר נשים ונערות ירגישו בטוחות יותר במרחב הציבורי. הוא בנה את קורסי ההגנה העצמית, הנותנים כלים פרקטיים ומחזקים את הביטחון והאמונה בעצמי.


להאמין בילדים


לידור ערוסי, שבנה אורי התאמן אצל אילן במשך 12 שנים, מספרת: "לפני 12 שנים, פגשנו את אילן בפעם ראשונה בחשיפת חוגים של המרכז הקהילתי. כבר אז, היה ברור שזה הכיוון וזו הולכת להיות חוויה אחרת.


"בחינוך שלך אורי, יש שותפים רבים מה שמייצר גזע איתן, על אחד השורשים העבים ביותר יושב אילן. לא פעם השתמשתי באילן בחינוך של אורי, לדוגמה: מה אילן היה אומר, אם הוא היה פה? אתה רוצה שאני אספר לאילן איך התנהגת? והתוצאות היו מגיעות מיד.

"בשיחות שלי עם אילן, הוא תמיד אומר לי שבלעדינו זה לא היה קורה, אבל אילן… בלעדיך כל זה לא היה קורה. הקשר שיש לך עם כל אחד ואחד מהילדים שיושבים פה הוא מיוחד כל כך, מבוסס על אמון, כבוד וסבלנות, ערכים משמעותיים וחשובים בחיי היום-יום. לא פעם, אמרת לי 'לידור, עזבי את הכסף, נסתדר, העיקר שאורי יגיע, יתאמן ויצליח'. זו הגישה שחיברה גם אותנו לתהליך. אז מה עוד אפשר לומר לאדם מיוחד שכמוך. תודה! תודה היא מילה קטנה בת ארבע אותיות, אבל עם משמעות כל כך גדולה. תודה שאתה מי שאתה עבור הילדים שלנו, תודה על המשמעות שאתה מעניק להם, על הביטחון וההצלחות שלא היו מגיעות בלעדיך. אומרים שמאחורי כל ילד שמאמין בעצמו נמצא מבוגר שהאמין בו קודם – אשרינו שאתה הוא האדם שמאמין בילדים שלנו. הזכות היא לגמרי שלנו.

"אתה חלק בלתי נפרד מהחיים של אורי ואריאל ולנצח תהיה כזה. מאמן טוב – מאמן לחיים."



מכאן, אנחנו מאחלים לאילן המון הצלחה בהמשך הדרך,
ממחלקת הספורט, במרכז הקהילתי גולן. עלה והצלח 🙂

אפריל 2026

SU
MO
TU
WE
TH
FR
SA
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
Events for 1st אפריל
No Events
Events for 2nd אפריל
No Events
Events for 3rd אפריל
No Events
Events for 4th אפריל
No Events
Events for 5th אפריל
No Events
Events for 6th אפריל
No Events
Events for 7th אפריל
No Events
Events for 8th אפריל
No Events
Events for 9th אפריל
No Events
Events for 10th אפריל
No Events
Events for 11th אפריל
No Events
Events for 12th אפריל
No Events
Events for 13th אפריל
No Events
Events for 14th אפריל
No Events
Events for 15th אפריל
No Events
Events for 16th אפריל
No Events
Events for 17th אפריל
No Events
Events for 18th אפריל
No Events
Events for 19th אפריל
No Events
Events for 20th אפריל
No Events
Events for 21st אפריל
No Events
Events for 22nd אפריל
No Events
Events for 23rd אפריל
No Events
Events for 24th אפריל
No Events
Events for 25th אפריל
No Events
Events for 26th אפריל
No Events
Events for 27th אפריל
No Events
Events for 28th אפריל
No Events
Events for 29th אפריל
No Events
Events for 30th אפריל
No Events









מחשבות ודעות

גשר צמח *9924 צ׳יטו טיגו 8 פרו המותג הסיני הגיע לצפון

תפריט נגישות